ジャズ

ジャズバレエの基礎を中心に様々な曲に合わせて綺麗な曲、リズムカルな曲に合わせて振り付けを踊っていきます。レベルごとにクラスを分けていますので基礎か...

続きを読む

HIP HOP

HIP HOP〇キッズ⇨人前で踊ることが苦手だったり不安。でも踊ってみたい!という気持ちを大切にしダンスを楽しむことを目標にレッスンしています。アップテン...

続きを読む

POPPING DANCE

POPPINGポップは、オールドスクールに分類されるストリートダンスの一つ。名称の由来は筋肉を弾くこと。1970年代後半に流行していたロボットダン...

続きを読む

新体操ダンス

新体操ダンスリボンやボールなど、手具を使った振付で色んな曲に合わせて踊っていきます!柔軟力、表現力、リズム感を身につけながら楽しく美しく踊りましょう★初心者の方も大歓迎で...

続きを読む

シニア健康ストレッチ

シニア健康ストレッチ子育てもひと段落し、自分の時間を作りたい方!日頃の疲れをストレッチで解消しましょう。無理なく自分のペースで進めていけます。最後はみんなでダンス...

続きを読む

SOUL DANCE

SOULストリートダンスの原点ソウルダンスとは、ソウルミュージックのリズムに合わせて踊るダンスの総称で、ノリに重きをおいた皆が楽しめるダンスです。...

続きを読む

LOCK DANCE

LOCK DANCEロックダンスとは、1970年代に誕生したダンスのひとつであり、英語表記するとLOCKつまり「鍵」を意味します。こちらは、スピー...

続きを読む

心と向き合うアロマヨガ

心と向き合うアロマヨガ優しいヨガのポーズで、肩こり・四十肩や五十肩、頭痛や腰痛と体の不調を整え、血行を良くします♪ アロマの香りで心身ともにリラックスし、自律神経...

続きを読む

ママのための産後親子ヨガ

ママのための産後親子ヨガとは出産という大仕事を終えた産後の女性の心と体のバランスを、ヨガの呼吸法やポーズで無理なく、優しく、整えていくクラスになります♪出産を通し...

続きを読む

歌のレッスン

歌のレッスン本格的にプロを目指している方!歌が上手くなりたい方はもちろん、声が大きくなりたい方、滑舌をよくしたい方、人前で歌うのは恥ずかしいけど密かに練習したい方...

続きを読む

ハーバリウム

ハーバリウムハーバリウムとは植物標本という意味です🌸専用の瓶にお好きな花材を入れて長い時間、お部屋に飾って楽しむことが出来ます。皆さんと、世界に一つだけの...

続きを読む