スリムアップBODYメイキング

ヨガの要素を取り入れたストレッチで血流を良くし、ウエストのくびれや足、腕のシェイプアップ運動を取り入れたダンスで気楽に楽しくレッスンしていきます。みんなでいい汗をかきましょう‼︎

対象年齢

大人の方ならどなたでも受講可能です。

※お子様同伴可

レッスンスケジュール

火曜日 11:00~12:00